In diesem Blog soll es primär um meine Ernährung gehen, aber
auch um alles was mich tagtäglich beschäftigt und interessiert.
Ich bin eine 24 Jahre alte Vegetarierin auf dem Weg in das vegane
Dasein. Diesen, bestimmt nicht immer ganz einfachen Weg möchte ich mit euch
teilen und bin gespannt wo er mich hinführen wird – ganz ohne Druck. Am
schwierigsten wird es mir fallen gegen meine Schoko – und damit auch
Zuckersucht gegenzusteuern. Sie ist für mich wie ein kleiner Trostspender, wenn
es mir mal nicht gut geht aber auch eine Art Belohnung für erfreuliche
Ereignisse. Mein Gehirn ist perfekt darauf programmiert und schreit nach der
dunklen Versuchung so lange bis ich zugreife. Aber nun ist Schluss damit, ab
jetzt wird bewusst konsumiert. Alle üblichen Leckereien, die ich sonst so in
mich reinstopfe werden von der Liste gestrichen, da sie weder vegan sind, noch
– und das ist mindestens genauso wichtig – mir gesundheitlich gut tun.
Gesundheit ist ein weiterer Punkt, neben der Liebe zu
Tieren, weshalb ich eine andere Ernährung für mich anpeile. Seit 13 Jahren
leide ich unter Migräne und man muss wirklich sagen LEIDEN. Die Häufigkeit und
Intensität der Schmerzen variiert ständig (von 4 – 12 mal monatlich) und hängt
auch mit der Lebenssituation zusammen aber ich kann mich in den letzten 5
Jahren an keinen Monat erinnern, wo ich mal beschwerdefrei war. Das schränkt
nicht nur mein Leben ein sondern auch das Leben der Menschen die mir nahe
stehen und dann Rücksicht auf mich nehmen, sich somit selber zurückstellen. Das
habe ich niemals gewollt, so gut es auch tut zu wissen dass es Menschen gibt,
die für einen da sind wo die meisten doch eher Unverständnis zeigen („Warum
hast du denn schon wieder Migräne“). Neben der Migräne kommt meine Schilddrüsenunterfunktion
dazu, die mich zusammen mit der täglichen Medikamenteneinnahme seit 6 Jahren
begleitet.
Das nur als kleiner Anfang zu meiner Person – ich freu mich
meine Gedanken in Zukunft mit euch zu teilen und wünsch euch viel Spaß beim
lesen.
Euer Fruchthamster
Ich wünsch dir auf jeden Fall ganz viel Spaß und Erfolg!
AntwortenLöschenIch hatte nie Migräne, aber zumindest kann ich sagen, dass meine immer mal wieder auftretenden Kopfschmerzen völlig weg sind. Ich fand es schon fast normal, nahezu jeden zweiten Tag Kopfschmerzen zu haben. Merkwürdig eigentlich...
Alles Liebe,
Kris
Ich hoffe es auch sehr, dass es ein bisschen hilft. Alleine einen ganzen Monat schmerzfrei wäre mal schön - zumal es eindeutig zu viele Tabletten werden.
LöschenAlles Liebe